Grazi Massafera fala sobre pressão estética e emagrecimento: “Acho assustadora”

Grazi Massafera usou as redes sociais no sábado (15) para fazer um desabafo sobre o que chamou de estética coletiva de emagrecimento feminino. A atriz de 44 anos, mãe de Sofia, criticou as promessas do mercado que roubam saúde e defendeu disciplina e constância como caminho real para força e saúde.

O desabafo de Grazi

Em postagem acompanhada de foto no espelho da academia, Grazi declarou: “Bora lá fortalecer e ganhar musculatura. Amo ser forte e saudável. Já passei dos 40, então preciso trabalhar pra isso sem milagres ou modinhas que roubam nosso bem mais precioso. Aqui tem rotina, tem genética, tem consciência a longo prazo”.

A mensagem reforçava que não existem atalhos nesse caminho. Segundo a atriz, a constância e a rotina são elementos fundamentais para quem almeja saúde real, especialmente após os 40 anos.

Grazi chamou de “assustadora essa estética coletiva de emagrecimento feminino”. Ela apontou que o mercado está repleto de promessas que, a longo prazo, comprometem a saúde das mulheres. A atriz afirmou manter a crença na constância diária, com a mentalidade de atleta que construiu desde a infância.

Grazi Massafera postou em seus story sobre (Foto: reprodução/Instagram/@massafera)

Resposta ao tempo

Em complemento ao desabafo, Grazi destacou: “No mercado existem muitas promessas que a longo prazo roubam a saúde e eu sigo acreditando na constância de cada dia com a mentalidade de atleta construída desde a infância. E sigo assim em tudo. Não existe milagre sem disciplina e constância”.

A atriz abordou ainda a questão do julgamento. Ela afirmou que, aos que tentam invalidar sua disciplina, a resposta vem com o tempo, tanto na arte quanto na saúde e, por consequência, na estética.

Atualmente, Grazi está no ar como a vilã Arminda em Três Graças, na TV Globo. Em breve, ela estreia em Dona Beja, na HBO Max. A trajetória profissional de Grazi inclui participação no Big Brother Brasil em 2005, quando enfrentou preconceito nos primeiros passos de carreira.

Em seu discurso, Grazi tocou em questões que acompanham mulheres diariamente: julgamentos sobre corpo, envelhecimento, beleza e maternidade. A atriz sinalizou que essas cobranças continuam presentes e não tendem a diminuir, reforçando a necessidade de mulheres manterem seus próprios valores.