Ana Castela rebate rumores de uso de “bomba” após treino e dispara: “Não vou ser hipócrita”

Ana Castela negou usar anabolizantes em vídeo publicado no domingo (6), explicando que a substância poderia alterar sua voz, instrumento essencial para seu trabalho como cantora. A sertaneja, de 22 anos, afirmou que sua transformação física é resultado de treinos diários com personal trainer e cuidados com alimentação.

“Galera, vocês estão achando que eu tomo bomba, mas eu não tomo bomba. Gente, eu não posso tomar”, disse Ana no vídeo publicado pela Marie Claire.

Por que não usa anabolizantes

A razão pela qual Ana rejeita o uso de substâncias é direta: a alteração da voz. Como cantora, sua capacidade vocal é central para a carreira.

“Não posso ficar com a voz grossa, porque eu trabalho com isso”, afirmou.

Ela reconheceu, porém, que faria diferente se sua profissão não dependesse da voz. Segundo a matéria da Marie Claire, Ana declarou: “Obviamente, se eu não trabalhasse com isso, eu já estaria tomando faz horas, não vou ser hipócrita”. A cantora ganhou cerca de 5 kg de massa magra em aproximadamente um ano e meio de musculação, resultado do trabalho contínuo com seu personal trainer André.

Ana Castela rebate boatos sobre o uso de anabolizantes (Vídeo: reprodução/Instagram/@anacastelacantora)

Rotina de alimentação e acompanhamento profissional

Ana Castela treina com personal trainer André praticamente todos os dias. Durante o vídeo, conforme publicado pela Marie Claire, André passou o celular para explicar o acompanhamento da cantora, confirmando uma equipe multidisciplinar ao seu redor.

“Ela tem nutricionista, endocrinologista e personal trainer. Ela tem tudo o que precisa para ficar bem”, explicou o profissional.

Quanto à alimentação, Ana diferencia sua rotina conforme a agenda. Quando está trabalhando, ela é rigorosa com bebidas alcoólicas.

“O que acontece? Eu como besteira, obviamente, mas, quando eu trabalho, não tomo nada de bebida alcóolica, preciso tomar cuidado com minha voz”, disse.

Em casa e sem compromissos sociais, segue uma dieta mais organizada. “Quando estou na minha casa e não estou saindo para festar, sempre sigo uma dieta muito certinha”, completou. Ana mencionou que sua genética também contribui para a transformação, mas enfatizou que o processo é contínuo e não acontece da noite para o dia.