Mussunzinho revela que parou de beber há 45 dias: ‘Decisão mais difícil da minha vida’

Mussunzinho, de 31 anos, revelou nesta sexta-feira (24) que está há 45 dias sem consumir bebidas alcoólicas. Em um vídeo publicado no Instagram, o ator, que havia se afastado das redes sociais, falou abertamente sobre o momento que está vivendo e afirmou que decidiu procurar ajuda para enfrentar o processo de abstinência.

Segundo o artista, sua relação com o álcool havia se tornado “muito tóxica”. Durante o período longe das redes, ele passou a priorizar os cuidados com a saúde e contou que os exercícios físicos têm sido importantes para manter o equilíbrio emocional enquanto enfrenta essa nova fase.

Mussunzinho destaca importância dos exercícios

No vídeo, o ator explicou que retomou os treinos e encontrou na atividade física uma forma de lidar melhor com os desafios dos últimos 45 dias.

“Voltei a treinar. E nesses 45 dias, o que tem me ajudado a segurar a cabeça e não surtar é o treino.”

Mussunzinho também contou que está recebendo acompanhamento profissional durante o processo. De acordo com o ator, o médico Felipe Obadia tem auxiliado com orientações e tratamentos que fazem parte de sua rotina atual.

“Nesse processo, trocando ideia com o Dr. Felipe Obadia, ele tem me ajudado para caramba com esses fitoterápicos.”

O artista também mencionou o uso de gel de testosterona e afirmou ter descoberto durante esse período que o consumo frequente de álcool pode estar relacionado à redução dos níveis do hormônio. Mussunzinho disse que pretende produzir um conteúdo específico para explicar melhor o assunto e compartilhar informações sobre o que aprendeu durante sua recuperação.

 

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Mussunzinho faz um desabafo em sua rede social (Vídeo: reprodução/Instagram/@antoniocbernardes)

Ator agradece apoio e reforça importância de pedir ajuda

Ao falar sobre a decisão de tornar o processo público, Mussunzinho reconheceu que demorou para abordar o assunto por sentir vergonha e insegurança. O ator também agradeceu as mensagens de carinho que recebeu de pessoas próximas, colegas de profissão e seguidores que passaram ou passam por situações semelhantes.

“Gratidão por todas as mensagens que recebi. Demorei para falar sobre isso por uma mistura de vergonha e insegurança.”

Para Mussunzinho, o apoio de outras pessoas tem sido fundamental durante a recuperação. O ator ressaltou ainda a importância de reconhecer quando é necessário pedir ajuda e afirmou que admitir essa necessidade também pode ser uma demonstração de coragem.

Ele explicou que ainda está no início da jornada e não considera que a situação esteja completamente superada. Nesse contexto, citou o lema “Só por hoje”, associado aos grupos Alcoólicos Anônimos e Narcóticos Anônimos, que propõe encarar a sobriedade um dia de cada vez, concentrando-se em não consumir álcool ou outras substâncias durante as próximas 24 horas.

Mussunzinho também afirmou que precisava se afastar temporariamente das redes sociais para lidar com questões pessoais. Agora, ao decidir falar sobre o momento vivido, o ator pretende compartilhar mais detalhes de sua trajetória e dos aprendizados adquiridos durante o processo com o público que acompanha seu trabalho.