Lore Improta relata desafios e mudanças na segunda gravidez
Grávida do segundo filho, Lore Improta relata enjoos intensos, mudanças no apetite e adapta rotina alimentar para manter a saúde durante a gestação
Grávida do segundo filho com Léo Santana, a dançarina Lore Improta contou nas redes sociais que enfrenta enjoos frequentes nesta fase da gestação. Mãe de Liz, de quatro anos, ela explicou como os sintomas mudaram ao longo dos meses e como tem lidado com a alimentação. Ela ainda destacou no vídeo que cada gravidez apresenta particularidades.
Sintomas diferentes a cada fase da gestação
Segundo Lore, na primeira experiência, os enjoos foram constantes durante os nove meses. Já na atual, os sintomas começaram mais intensos pela manhã nos primeiros meses, mas diminuíram ao longo do dia, permitindo maior ingestão de alimentos naquele período inicial.
Com a chegada do segundo trimestre, no entanto, o cenário mudou. A influenciadora relatou perda de apetite durante boa parte do dia, especialmente no café da manhã e no almoço. Ainda assim, afirmou que consegue se alimentar melhor no período da noite, quando o desconforto diminui.
Ela também comentou situações específicas, como a dificuldade até mesmo para escovar os dentes devido ao gosto da pasta. Ao longo do tempo, disse ter aprendido a identificar gatilhos e adaptar a rotina para minimizar os efeitos dos enjoos.
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Lore Imrpota relata enjoos (Vídeo: reprodução/Instagram/@nanarude)
Estratégias para manter a alimentação
Apesar das dificuldades, Lore reforçou a importância de manter a nutrição adequada durante a gravidez. Para contornar a falta de apetite, ela tem buscado alternativas que facilitem a ingestão de alimentos. Um exemplo foi o consumo de açaí gelado antes das refeições, estratégia que ajudou a reduzir o mal-estar e possibilitou que conseguisse almoçar.
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Dançarina posta fotos de sua gravidez (Foto: reprodução/Instagram/@loreimprota)
A bailarina também relembrou hábitos da primeira gestação, quando conseguia ingerir apenas itens específicos, como sorvete, salgadinhos e banana. A comparação evidencia como o corpo reage de maneira distinta a cada experiência gestacional.
Ao compartilhar o relato, Lore abriu espaço para identificação com outras mulheres que enfrentam sintomas semelhantes. A exposição dos desafios reforça a importância do acompanhamento e da adaptação alimentar, garantindo o bem-estar da mãe e o desenvolvimento saudável do bebê ao longo da gestação.
